Cuidado de las uñas
Fortalecer las uñas de forma natural
01/09/2015
Para poder lucir unas manicura hermosa y perfecta, es neceario tener unas uñas sanas y fuertes. Pero nuestra vida diaria, los malos hábitos alimentarios, costumbres nocivas como morderse las uñas y el uso de productos químicos, hacen que sea difícil conseguirlo, pero no imposible A continuación dejamos unos consejos para poder conseguirlo:
¿Cómo podemos fortalecer las uñas naturalmente?
1.- Alimentación
Como para todo, la alimentación es muy importante para el cuidado de las uñas. Es importante incorporar a nuestra dieta alimentos ricos en proteinas, como carnes magras, pollo, el pescado, minerales como el calcio, que encontramos en los productos lácteos y vitaminas A, B y C presentes en frutas y verduras.
2.- Sal
Debido a su contenido en Yodo, la sal es una gran aliada en el cuidado de las uñas. Para mejorar el estado de tu uñas, mezcla una cucharada de sal en medio litro de agua templada, e introduce tus uñas durante 10 minutos, 2 veces a la semana.
3.- Aceite de Oliva
Otros de nuestros aliados en el cuidado de nuestras uñas. Sólo hay que remojarlas 10 minutos en un poco aceite de oliva, 2 días a la semana. Nuestras uñas se hidratarán evitando su escamación, lo que hará que luzcan sanas y hermosas.
4.- Aceite de Ricino
De ventas en tiendas de productos naturales, es rico en Vitamina E y es remedio natural, muy popular, para fortalecer las uñas. Sólo hay que poner unas gotas en las uñas y masajear.
5.- Aceite de Almendras
Aceite que aporta de poderosos beneficios hidratantes. Aplicar igual que el aceite de ricino.
Recuerda que es muy importante proteger a tus uñas y manos de los productos químicos, utiliza guantes
Además, es muy importante abandonar el mal hábito de morderse las uñas,mantenerlas constantemente en la boca, o utilizarlas para abrir botellas, ... ésto sólo hace que se debiliten y se partan.
Acude siempre a tu profesional de belleza y estética, para cualquier duda que puedas tener
TENER UNAS UÑAS SALUDABLES PARA QUE NUESTRAS MANOS SE VEAN HERMOSAS Y ATRACTIVAS
¿Cómo podemos fortalecer las uñas naturalmente?
1.- Alimentación
Como para todo, la alimentación es muy importante para el cuidado de las uñas. Es importante incorporar a nuestra dieta alimentos ricos en proteinas, como carnes magras, pollo, el pescado, minerales como el calcio, que encontramos en los productos lácteos y vitaminas A, B y C presentes en frutas y verduras.
2.- Sal
Debido a su contenido en Yodo, la sal es una gran aliada en el cuidado de las uñas. Para mejorar el estado de tu uñas, mezcla una cucharada de sal en medio litro de agua templada, e introduce tus uñas durante 10 minutos, 2 veces a la semana.
3.- Aceite de Oliva
Otros de nuestros aliados en el cuidado de nuestras uñas. Sólo hay que remojarlas 10 minutos en un poco aceite de oliva, 2 días a la semana. Nuestras uñas se hidratarán evitando su escamación, lo que hará que luzcan sanas y hermosas.
4.- Aceite de Ricino
De ventas en tiendas de productos naturales, es rico en Vitamina E y es remedio natural, muy popular, para fortalecer las uñas. Sólo hay que poner unas gotas en las uñas y masajear.
5.- Aceite de Almendras
Aceite que aporta de poderosos beneficios hidratantes. Aplicar igual que el aceite de ricino.
Recuerda que es muy importante proteger a tus uñas y manos de los productos químicos, utiliza guantes
Además, es muy importante abandonar el mal hábito de morderse las uñas,mantenerlas constantemente en la boca, o utilizarlas para abrir botellas, ... ésto sólo hace que se debiliten y se partan.
Acude siempre a tu profesional de belleza y estética, para cualquier duda que puedas tener
TENER UNAS UÑAS SALUDABLES PARA QUE NUESTRAS MANOS SE VEAN HERMOSAS Y ATRACTIVAS